Cours collectifs

Nos cours collectifs de Penchak Silat et de Self Défense vont se dérouler à Colomiers (chaque mardi de 20h30 à 22h, cours de bâton SCS chaque jeudi de 19h15 à 20h45) et Pibrac (cours de bâton SCS chaque lundi de 20 à 21h30 et chaque mercredi Penchak Silat adolescents de 19h à 20h30, puis adultes de 20h30 à 22h), près de Toulouse, voir accès plan. Ils ont pour seul objectif de vous rendre efficace rapidement.

– Identifier les risques potentiels
– Gestion du stress et de conflit
– Prises d’initiatives
– Préparation physique, endurcissement, explosivité, rapidité, puissance
– Défendre sur tout type d’attaque
– Utilisation de l’environnement
– Méthode liée au combat de rue
– Apprendre à maîtriser les clés (debout, sol)
– Maniement des armes

1 cours par semaine

200€

Saison septembre-juin

Licence comprise

2 cours par semaine

300€

Saison septembre-juin

Licence comprise

3 cours par semaine

400€

Saison septembre-juin

Licence comprise

4 cours par semaine

500€

Saison septembre-juin

Licence comprise